Hvis du har hatt befatning med Anonyme Alkoholikere eller lignende, kjenner du sikkert til Sinnsrobønnen.

Den ble opprinnelig laget av Reinhold Niebuhr (1892–1971). Den er senere adoptert av AA i 1930-årene.

Gud, gi meg sinnsro

til å godta de ting jeg ikke kan forandre.

Mot til å forandre de ting jeg kan,

og forstand til å se forskjellen.

Den er absolutt anvendelig i alle livets situasjoner, og kan anbefales hengt opp på et strategisk sted i ditt hjem, der du er nødt til å se den hver eneste dag.

Hvor ofte bekymrer du deg over ting du absolutt ikke har mulighet til å påvirke? Ting som er langt utenfor ditt kompetanseområde eller ansvarsområde. Det kan du rett og slett ikke gjøre noe med. Du må godta at du ikke kan forandre de tingene.

Men så er det faktisk en del ting du med fordel kan ta tak i. Både du og jeg. DE tingene skal vi gjøre noe med. For vår egen del, og for andres del.

Til sist ber vi om at vi skal ha forstand til å se forskjellen på de vi kan og det vi ikke kan gjøre noe med. Så enkelt, men så vanskelig.

Bønnen bes hver eneste dag over hele verden der anonyme alkoholikere eller anonyme narkomane samles til sine møter. Den redder liv hver eneste dag. 

For meg, som verken er alkoholiker eller narkoman, gjør bønnen meg godt. Den hjelper meg å skille mellom hva jeg kan gjøre noe med og hva som er utenfor mitt ansvarsområde. En god lærdom, hver eneste dag.

Som pårørende til en alkoholiker er det også godt å kunne skille mellom hva som er mitt ansvar og ikke. Det fantastiske er håpet og velsignelsen som ligger i å gi seg hen til Sinnsrobønnen. Du burde prøve det du også!