Spis deg sunn og pen og frisk
Det er særlig to ganger i året at ukeblader og tabloidaviser er opptatt av å gi oss de enkle løsningene på hvordan man skal bli slank og vellykket. Etter jul,…
Heldigvis trener jeg ikke for mye
Vi har alle vårt. I dag er det et begynnende samfunnsproblem å trene for mye. Være for fokusert på kropp, og forsake familie og venner til fordel for utseende og…
Jippi! I dag gikk nesten alt bra!
Du husker kanskje at jeg skrev om byråkrati i Spania og om hvor eitrende sint jeg blir på meg selv når jeg ikke har nok ord til å gjøre meg…
Lettbrusen er friskmeldt – for godt!
Fra tid til annen har jeg lagt ansiktet i bekymringsfull mine og tenkt at det nok ikke er så bra å drikke lettbrus. Nå har imidlertid forskerne talt - lettbrus…
Hvor ble det av formen?
I dag ble jeg igjen minnet på at fysisk form er en ferskvare på linje med melk og ost. Etter flere uker uten turer i fjell og langs sjø ble…
Sol deg mindre
For nordmenn og andre nordboere er vårsola alltid velkommen. Når påsken kommer og det begynner å bli godt og varmt i solhellinga, har vi trang til å vende oss mot…
Søvnløs galskap
Jeg vet nøyaktig hvorfor jeg forble søvnløs i natt. Enda klarte jeg ikke motstå fristelsen. Hvorfor er vi så svake mennesker? Ja, for jeg regner med at det er flere…
Klager du på varmen?
Har du tilhold i Spania deler av året, ser det ut til at det gjelder spesielle regler for hvor høyt kvikksølvet på gradestokken når før klagene kan framføres. Her begynner det…
Til topps i triumf
For noen år siden var Sørensen og jeg i Calpe. Det hører med til de obligatoriske øvelser å bestige Peñon Ifach. Siden jeg aldri har vært begeistret for høyder, sendte…
Slik eldes du med ynde
Aviser og ukeblader er fulle av gode og velmente råd om ALT MULIG. Spesielt når det kommer til hvordan man skal gjøre det ytterste ut av hva man er blitt…